Beachvolleyball, viele unterschiedliche Spiele mit Sand zwischen den Zähnen oder Wasser zwischen den Zehen, ruhige und erholsame Phasen beim Entspannen, schöne und aufregende Momente beim Massieren, witzige, informative und abenteuerliche Aktivitäten mit engagierten TrainerkollegInnen und 15 UE zur Lizenzverlängerung: das bieten diese Intensivtage in Cuxhaven. Damit ist diese Weiterbildung auch Modell für Vereinsaktivitäten, die etwas außerhalb der gewohnten Hallentrainingsroutine liegen und neuen Schwung und ein intensiveres Miteinander fördern können.
„Gebeacht“ hat mit Sicherheit schon nahezu jeder Volleyballer. Doch wie sieht es eigentlich mit dem Erlernen und Vermitteln der Grundtechniken des Beachvolleyballs aus? Diese Weiterbildung versucht, diese Lücke zu schließen und verbindet darüber hinaus das Erlernen von Beach-Grundlagen mit Bereichen wie z. B. der Relaxation - nicht nur - am Strand. So stehen Strandspiele zum Erwärmen genauso wie Spielformen des Beach-Volleyballs auf dem Programm. Neben der Kreativität wird die allgemeine Spielfähigkeit verbessert. Beim Spielen auf Sand werden die Beinmuskulatur, Sprung- und Kniegelenke, Bänder und Sehnen mehr beansprucht als beim Spielen auf dem Hallenboden. Aus diesem Grund wird die Entspannung nach der Belastung ebenfalls einen Schwerpunkt bilden. Ein intensives Cool Down mit anschließender Massage erhöht das Wohlfühlerlebnis.
Zielgruppe:
Übungsleiter von
Hobbygruppen, Fachübungsleiter, C- und
B-Trainer
Lehrgangsgebühr: 90,- €
2 x Übernachtung und Verpflegung in der JH Cuxhaven übernimmt der NVV. Dieses ist ein Paketpreis.
15 UE zur
Lizenzverlängerung
